10 leiðir til að lækna frá brotnu hjarta! Konur eru hamingjusamari þegar þær slíta samböndum.

Sama hversu gamall þú ert og sama hversu oft þú hefur upplifað það, þá er hjartsláttur erfitt að eiga við. Svo ég ætla að sýna þér hvernig á að lækna frá brotnu hjarta! Ef þér hefur verið hent frá elskhuganum þínum og þú ert einn og með verki, ættirðu örugglega að lesa þessa grein. Smátt og smátt muntu taka upp hraða þinn!

Að þessu sinni líka eru lausnirnar byggðar á vísindagreinum. Greinargerðir eru sem hér segir.

• Mary, 2006
• Br Med J, 1969
• Paul et al., 2003
• Liese, 2013

[Hvernig á að lækna af brotnu hjarta] Af hverju þér líður eins og þú komist ekki á fætur aftur.

Af hverju þér líður eins og þú getir ekki læknað af brotnu hjarta: 1. Það var einhliða höfnun.

Fyrsta ástæðan fyrir því að þér líður eins og þú sért aldrei að jafna þig eftir brotið hjarta er að þér var hafnað á einhliða hátt. Ef þú elskar aðra manneskju, en þér hefur verið hafnað einhliða, er það eina sem eftir er í limbó tilfinningum þess sem var hafnað.

Af hverju þér líður eins og þú getir ekki læknað af brotnu hjarta: 2. Þið tvö hafið verið saman of lengi.

Önnur ástæðan fyrir því að þér líður eins og þú sért aldrei að jafna þig eftir brotið hjarta er að þú hafir verið saman í of mörg ár. Þú hefur tekið líf þitt með honum sem sjálfsögðum hlut og erfitt að venjast því að lifa án hans. Þú átt mikið af minningum um hann og þegar þú ert einn hugsarðu strax til hans.

Af hverju þér líður eins og þú getir ekki læknað af brotnu hjarta: 3. Þú ert ekki tilbúinn fyrir nýja ást.

Þriðja ástæðan fyrir því að þér líður eins og þú getir ekki læknað af brotnu hjarta er að þú finnur ekki nýja ást. Ef þú ert vinsæl kona færðu strax tækifæri, en oftar en ekki gera margir af okkur það ekki. Það hefur líka að gera með þá staðreynd að þú gætir verið á vinnustað annars staðar eru fá tækifæri til að kynnast nýrri manneskju. Það er erfitt að geta ekki ofmetið ást með ást.

Hvers vegna þér líður eins og þú getir ekki læknað af brostnu hjarta: 4. Þú átt ekki félagsskap til að byrja með.

Fjórða ástæðan fyrir því að þér líður eins og þú sért aldrei að jafna þig eftir hjartahlé er sú að þú hefur ekki mikið af félagslegum samskiptum til að byrja með. Þess vegna hefurðu ekki marga vini til að kvarta yfir brotnu hjarta, svo að þér líður ekki vel með sjálfan þig eða léttir álagi. Þetta er tilfelli þar sem þú hefur engan tilfinningalegan stuðning nema elskhuga þinn.

Af hverju þér líður eins og þú getir ekki læknað af brotnu hjarta: 5. Ást er andleg stoð.

Fimmta ástæðan fyrir því að þér líður eins og þú getir ekki læknað af brotnu hjarta er að ástin er andleg stoð. Þannig að sú staðreynd að þú ert með hjartað brotið gerir þér að verkum að þú ert þunglyndari en nauðsyn krefur og segir „Ég er vond manneskja, ég er ekki elskulegur“. Það tekur lengri tíma að lækna og lengir tímabil meins.

[Hvernig á að lækna af brotnu hjarta] Hversu langan tíma tekur það fyrir konu að jafna sig eftir brotið hjarta?

Tíminn sem það tekur fyrir konu að gróa af brotnu hjarta: 1 vika.

Ef um elskhuga er að ræða sem enn er í nýju sambandi gróa sár hjartað í sundur oft innan viku eða þar um bil. Það er líka mikilvægt að vita hvort þú ert andlega sterk kona. Leiðin sem þú hættir með maka hefur einnig mikil áhrif. Í sumum tilvikum, svo sem þegar sambandsslitin voru sjálfsprottin, getur það aðeins tekið nokkra daga.

Tíminn sem það tekur fyrir konu að gróa af brotnu hjarta: 6 mánuðir.

Ef hjartsláttur er fyrir elskhuga sem hefur verið í ákveðnu stigi lögmætra sambands, þá er oft hjartveikur í sex mánuði. Sex mánuðir gera þér kleift að breyta samskiptum þínum við fólk og líklegra að þú hafir tækifæri til að kynnast nýju fólki. Það er líka auðveldara að koma tilfinningum þínum í lag eftir sex mánuðina.

Tíminn sem það tekur fyrir konu að gróa af brotnu hjarta: Meira en ár.

Ef þú hefur brotið hjarta þitt af elskhuga sem þú hefur verið í ástarsambandi við leikskóla, eða elskhuga sem þú hefur verið saman eða jafnvel búið með í mörg ár, þá kemur það ekki á óvart að þú hafir fengið eitt ár eða lengur til að lækna. Þú hefur minningar um fyrrverandi kærasta þinn á ýmsum tímum í lífi þínu og það eru mörg tækifæri til að rifja upp og gera það erfitt að fara í næsta samband.

10 leiðir til að lækna frá brotnu hjarta!

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 1. Finndu nýtt samband

Fyrsta leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að hefja nýtt samband. Þetta er samt fljótlegasta leiðin til að komast aftur á beinu brautina. Það er hægt að lækna skaða af völdum ást vegna þess að það er ást. Ef þú ert ákafur ástfanginn verðurðu alltaf dreginn inn í óklárað viðskipti. Förum á nýjan stað til að hitta fólk.

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 2. Andlit einhvers sem líkar við þig

Önnur leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að horfast í augu við manneskjuna sem líkar þér. Ef einhver segir þér að þeim líki vel við þig, reyndu að horfast í augu við tilfinningar sínar á einlægan hátt. Að bera sig saman við þá sem þú misstir hjarta þitt við mun ekki gleðja þig. Reyndu að finna nýtt hamingjuform.

Hvernig gróa af brotnu hjarta: 3. Sökkva þér niður í verkum þínum.

Þriðja leiðin til að jafna sig eftir brotið hjarta er að sökkva þér niður í störf þín. Hefur þú einhvern tíma upplifað að þú getur aðeins gleymt vandamálunum þínum meðan þú ert að vinna? Sama gildir um hjartslátt. Með því að leggja áherslu þína og orku í vinnuna þína muntu eyða seinni tíma í að hugsa um brotið hjarta þitt.

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 4. Kvartaðu við traustan vin.

Fjórða leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að kvarta við traustan vin. Eyddu tíma með einhverjum sem þú getur talað um alla áhyggjur þínar, einmanaleika og neikvæðar tilfinningar með orðum. Með því að orða það verður auðveldara að sjá hvers vegna þú ert að særa og finnur lausnir.

Hvernig læknast frá brotnu hjarta: 5. Hittu einhvern sem metur þig.

Fimmta leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að hitta einhvern sem þakkar þér. Að vera hafnað, það er auðvelt að líða eins og þú hafir verið að bæta við sjálfsmynd þína og það er auðvelt að líða niðurlægð. Þú ættir að eyða tíma með einhverjum sem gefur þér sanngjarnt mat og jákvæða skoðun á þér.

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 6. Stundaðu áhugamál.

Sjötta leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að helga sig áhugamálinu. Það skiptir ekki máli hvort það sé bara eitt áhugamál sem þú hefur, þú eyðir tíma og peningum í það og gerir það að ástríðu þinni aftur. Þú getur hellt þeim tíma sem þú notaðir til að eyða elskhuga þínum í það og þú munt sjá enn stærri heim.

Hvernig græðir úr brotnu hjarta: 7. Farðu sjálfur í ferðalag.

Sjöunda leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að fara sjálfur í ferðalag. Ég mæli virkilega með þessu vegna þess að það er miklu hressandi að fara þangað í raun en það lítur út skriflega! Skoðunarferð um helgidómstaði og musteri er sérstaklega góð.

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 8. Prófaðu eitthvað nýtt.

Áttunda leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að prófa eitthvað nýtt. Missir ástvinar þýðir að nýr lífsferill hefst. Hjóla þessa bylgju og reyndu að tileinka þér eitthvað annað en fyrri venjur þínar.

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 9. Ekki fela þá staðreynd að þú ert að meiða.

Níunda leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að fela ekki þá staðreynd að þú ert að meiða. Að neyða sjálfan þig til að vera sterkur mun gera hjartans tilfinningu enn einari. Svo þegar fólk í kringum þig hefur áhyggjur af þér, sýnir þér yndi og er ljúft og treystir á það. Ef þú færð ekki vini þína til að opna þig mun þeim líklega líða einmana líka.

Hvernig á að lækna frá brotnu hjarta: 10. Við skulum bara vona að tíminn leiði í ljós.

Tíunda leiðin til að lækna frá brotnu hjarta er að trúa því að tíminn leysi vandamálið. Reyndar er tíminn mikill. Trúðu þeim degi að þú læknar, sættir þig við sársaukann sem þú finnur fyrir án þess að neita því og vertu grófur og tilbúinn.

[Hvernig á að lækna af brotnu hjarta] Ef þú hættir með kærastanum vildir þú giftast

Hvernig á að lækna þig frá því að hætta með kærasta sem þú vildir giftast: 1. Hættu að tengja hann við hjónaband

Fyrsta leiðin til að jafna sig eftir samband við kærasta sem þú vildir giftast er að hætta að tengja hann við hjónaband. Þetta hjálpar þér að draga úr sorg þinni vegna þess að geta ekki gifst. Í meginatriðum er ástæða þess að þú ert þunglynd vegna „hjartsláttar“ og hjónabandinu blandað saman við það, þess vegna er það svo erfitt.

Hvernig á að lækna frá því að hætta með kærasta sem þú vildir giftast: 2. Talaðu við einhvern sem hefur lent í sömu reynslu.

Önnur leiðin til að lækna sig eftir samband við kærasta sem þú vildir giftast er að tala við einhvern sem hefur gengið í gegnum sömu reynslu. Hvort sem þú ert karl eða kona skaltu taka tíma með einhverjum sem hefur upplifað sársaukafullan hjartasár, svo sem að vera varpað eftir evengetting trúlofað. Sérstæð gildi einhvers sem hefur verið þarna munu veita þér nýtt sjónarhorn.

Hvernig á að lækna þig frá því að hætta með kærasta sem þú vildir giftast: 3. Ekki vera að flýta þér að finna næstu ást þína.

Þriðja leiðin til að jafna sig eftir samband við kærasta sem þú vildir giftast er að flýta þér ekki að finna aðra ást.
Ef þér verður hent rétt áður en þú giftir þig, er auðvelt að setja hjónaband þitt á undan ástarlífi þínu og vilt finna einhvern til að giftast ásamt mögulegu. Sú ást getur þó auðveldlega orðið sár þar sem hún fær hinn hafnaða einstakling til skarpari léttis.
Það er mikilvægt að taka næsta samband þitt hægt, á þínu eigin svæði og leita í rólegheitum að næsta sambandi þínu. Mikilvægast er að hugsa um og samþykkja ástæður þess að þér var hafnað og nota þann bilun í næsta sambandi þínu. Líttu á það sem dýrmætt persónulegt vaxtartækifæri og ekki láta skoðanir þeirra sem eru í kringum þig svei þér!

Þú getur ekki gleymt fyrrverandi elskhuga þínum eftir að hafa reynt að lækna frá brotnu hjarta. Er hægt að koma saman aftur?

Málið fyrir því að koma saman aftur ef hjartað brotnar

Ef þú ert að berjast og brjóta upp, þá eru góðar líkur á því að þú getir sameinast aftur. Þegar þið eruð að berjast, eruð þið bæði í spennu, svo þegar þið komist frá hvort öðru og róist, getið þið rætt það aftur. Einnig, jafnvel þótt elskhugi þinn sé að kenna, mun það gera líkurnar á því að þú fáir aftur saman ef þú gerir eftirgjöf frá þér.

Tilfelli hjartveiki sem gera það erfitt að koma saman aftur

Þau tilfelli hjartsláttar sem gera það erfitt að koma saman aftur eru þegar þér er um að kenna. Ein algengasta ástæðan fyrir þessu er að þú varst ótrú. Það verður líka erfiðara að koma aftur saman ef þú hefur verið að fela skuldir eða ef þú hefur logið og verið annar kærasti.

Hvernig á að ráðast á ef þið náið saman aftur

Fyrst af öllu er mikilvægt að gefa honum / henni smá vegalengd og tíma. Hins vegar, ef þú gefur því of mikinn tíma, er auðvelt fyrir þá að kólna, svo takmarkaðu þig við viku eða svo. Biððu félaga þinn afsökunar á rifrildi. Og láttu hann eða hana vita að þú vilt halda áfram að vera saman.
Fyrsta skrefið er að biðja maka þinn um að gefa þér tíma til að tala um það saman, svo það er mikilvægt að biðja hann / hana um að gefa þér smá tíma. Lykillinn að því að koma saman aftur er hversu einlægur þú getur átt samskipti við að þú elskir maka þinn. Sveiflum samkennd hinnar manneskjunnar.

Yfirlit

Í þessari grein hef ég sýnt þér hvernig á að lækna sár brotins hjarta og hvernig þú kemst aftur saman! Hvort þú ættir að koma saman aftur eða ekki veltur mikið á ástæðunum fyrir því að þú og elskhugi þinn slitu samvistir. Það skiptir höfuðmáli að þú velur val sem þú munt ekki sjá eftir! Vinsamlegast hafðu edrú sjónarhorn og veldu réttu valin.