StyrkurHvernig á að taka koffín til að tvöfalda styrk þinn á auðveldan hátt.
Rannsóknir hafa sýnt að koffín er sterkast.Áður kynnti ég kennslustund um hvernig á að bæta einbeitinguna.How to Improve...
Ambition
Styrkur
StyrkurHvernig á að bæta einbeitingu þína fjórfaldlega
Hver er munurinn á afkastamanni sem er fjórum sinnum jafn afkastamikill og meðalpersónan?Einbeitingarvandamál sem jafnve...
ÁrangurÁrangursríkustu eiginleikarnir til að bæta félagslega stöðu(Florida Atlantic University et al., 2020)
Tilgangur og bakgrunnur rannsóknarinnarMannheilinn er forritaður með kerfi til að meta félagslega stöðu annarra.Og viðmi...
VenjaMarkmiðstækni: Afritaðu aðferðir jafnaldra þinna sem vinna að aðgerðum sem þú vilt taka(University of Pennsylvania, 2020)
Tilgangur og bakgrunnur rannsóknarinnarMargir berjast fyrir því að ná jafnvel þeim markmiðum sem þeir settu sér.Fyrri ra...
ÁrangurHvaða föt munu láta þig líta vel út?(New York University et al.,2019)
Tilgangur og bakgrunnur rannsóknarinnarFyrri rannsóknir hafa sýnt að menn eru mjög viðkvæmir fyrir auðlegð annarra.Þessa...
VenjaHugræn atferlismeðferð getur meðhöndlað langvarandi bólgu(University of California et al.,2020)
Tilgangur og bakgrunnur rannsóknarinnarFólk sem þjáist af langvarandi bólgu fær venjulega lyf.Samt sem áður er lyfjameðf...
VenjaHver er Flynn áhrif: Nýjustu niðurstöður rannsókna(Ragnar Frisch Centre for Economic Research et al., 2018)
Þema þessa útgáfu er Flynn áhrif.Við skulum kíkja á hvað Flynn áhrifin eru.Ég mun einnig nefna nýjustu niðurstöður ranns...
ÁrangurHvernig á að halda heila þínum 10 ára yngri(University of Cambridge et al., 2016)
Ekki verða feitirBesta leiðin til að halda heilanum 10 árum yngri er að vera ekki feitur.Samkvæmt vísan í vísindaritgerð...
StyrkurAð taka kreatín eykur vitræna frammistöðu(The University of Sydney, 2013)
BendaKreatín er almennt þekkt sem viðbót sem íþróttamenn nota til að auka vöðvamassa. En það eru ekki einu áhrifin sem þ...
ÁrangurFólk getur gert betur ef það gerir markmið sín ekki opinber(New York University, 2009)
NiðurstaðaÞað varð ljóst að það að deila markmiðum með öðrum lækkaði skylduna.Ástæðan fyrir þessu er sú að með því að sý...