Orsakir og mótvægisaðgerðir vegna áhrifa á aðstandendur(Princeton University et al., 1968)

Þemað í þetta skiptið er aðstandandi áhrif.
Þessi grein mun útskýra hvaða aðstæður hafa tilhneigingu til að valda hliðstæðu áhrifum.
Og það kynnir einnig orsakir og mótvægisaðgerðir vegna áhrifa andstæðingsins.
Svo skulum fara í gegnum það í eftirfarandi röð.

1. Hver er hliðaráhrifin
   Í fyrsta lagi skulum við skilja hver staðandi áhrif eru.
2. Undir hvaða kringumstæðum hefur fólk tilhneigingu til að verða aðstandendur?
   Næst skulum við skilja sérstaklega hvenær það er auðvelt að kalla fram andstæðuáhrifin.
   Reyndar hefur komið í ljós að fólk er viðkvæmt fyrir aðstandendum þegar margir aðrir eru til staðar.
3. Orsakir áhrifa aðstandenda
   Áður en ég geri ráðstafanir til að berjast gegn viðbragðsáhrifum vil ég skýra orsakirnar fyrir því.
4. Hvernig hægt er að draga úr áhrifum þeirra sem standast
   Og að lokum, hér er hvernig á að draga úr þeim sem koma til móts við aðstandendur.
5. Vísað vísindaritgerð

Hver er hliðaráhrifin

Aðstandandi áhrifin eru hópsálfræði þar sem að hjálpa hegðun er hamlað af nærveru annars fólks í kringum þig, jafnvel þó að þú sért í aðstæðum þar sem þú ættir að hjálpa öðrum.
Það er ótrúlegur eiginleiki manna að nærvera annars manns hindri hjálparhegðun okkar í neyðartilvikum.
Því fleiri sem aðstandendur eru, því minni líkur eru á því að einn þeirra muni hjálpa einhverjum í neyð.
Aftur á móti, þegar það eru fáir eða engir aðrir aðstandendur, þá er einstaklingur líklegri til að grípa til hjálpar.

Undir hvaða kringumstæðum hefur fólk tilhneigingu til að verða aðstandendur?

Við skulum kíkja á hvers konar aðstæður fólk hefur tilhneigingu til að vera samkvæmt leiðbeiningunum.
Svarið er þegar það er fullt af fólki í kring.
Ef þú ert eini einstaklingurinn sem er viðstaddur aukast líkurnar á að aðstoða hegðun; öfugt, því meira sem fólk í kringum þig, því meiri hindrun sem fylgir aðstoðinni er.
Í þessari rannsókn voru nemendur beðnir um að taka þátt í hópályktun og við umræðuna var einn þátttakendanna búinn að láta líta út fyrir að hafa fengið flog.
Sértæku tilraunaaðferðin er sem hér segir.

1. Nemendur sem voru beðnir um að taka þátt í hópumræðunni voru saman komnir.
2. Nemendunum var skipt í þrjá hópa: tvo, þrjá og sex nemendur.
3. Hver nemandi var fluttur einn og einn inn í einkaherbergi og sagt frá því að tala saman einn í einu yfir hljóðnema og kallkerfi.
4. Nemendur héldu hópumræður án þess að geta séð hvort annað.
5. Einn meðlimur hópsins fékk skyndilega flog við athugasemdir sínar og kallaði eftir hjálp en ræðutími hans var liðinn og hljóðneminn slökkti.
6. Vísindamennirnir kannuðu hvort nemendurnir myndu fara til að hjálpa einhverjum sem voru með flog.
   Ef námsmenn fóru að hjálpa einhverjum sem voru með flog var mældur sá tími sem það tók þá til að hjálpa.

Niðurstöðurnar voru eftirfarandi.

Niðurstöður þessarar rannsóknar sýna að fólk hegðar sér ekki meira þegar þeir hafa fólk í kringum sig en þegar þeir eru einir.

Orsakir áhrifa aðstandenda

Hugsanlegar orsakir áhrifa aðstandenda eru „dreifingarábyrgð“, „kúgun áhorfenda“ og „fleirtöluhyggja“.
Við skulum útskýra hvað hvert og eitt þýðir.

• Valddreifing ábyrgðar
  Þetta er til þess að hugsa að jafnvel ef þú hegðar þér ekki, þá mun einhver annar gera það.
  Þetta á einnig við um það að hugsa um að með því að haga sér á sama hátt og mæður dreifist ábyrgð og sök.
  Því fleiri sem eru, því sterkari verður þessi þróun.
  Svo ef enginn hegðar sér, verður þú þá að bregðast við?
  Í því tilfelli kann ekki að vera nein aðgerð. Ástæðurnar eru eftirfarandi.
• Pluralistic Fáfræði
  Þetta þýðir að gera ranglega ráð fyrir að það sé ekki sérstaklega óvenjulegt ef fólkið í kringum þig grípur ekki til neinna aðgerða, jafnvel þó að þér líði ósjálfrátt að eitthvað sé óvenjulegt.
  Þegar það er erfitt fyrir okkur að dæma um hvort ástandið sé brýnt eða ekki, höfum við tilhneigingu til að dæma um það eftir framkomu annarra í samsöfnuninni.
• Kúgun áhorfenda
  Þetta þýðir tilhneigingu til að treysta á aðra til að forðast ábyrgðarleysi í mikilvægum aðstæðum.
  Okkur er hamlað af ótta við að við verðum neikvæð metin af mæðrum ef okkur tekst ekki vegna aðgerða.

Hvernig hægt er að draga úr áhrifum þeirra sem standast

Árangursrík mótvægisaðgerð gagnvart viðbragðsáhrifum er að haga sér eins og ef þú værir fyrstur eða eini einstaklingurinn til að verða vitni að vandamálinu.
Sérstaklega er mikilvægt að hækka röddina fyrst, sama hver hún er.
Jafnvel bara að láta einhvern vita af óvenjulegum aðstæðum upphátt, ef það er skynsamlegt.
Þegar þú gerir það auðveldar það öðrum líka að grípa til aðgerða.
The bragð til að grípa til þessa aðgerða er að hugsa um að þú gætir verið sá eini sem er vitni að vandamálinu.
Þú þarft ekki endilega að hjálpa einhverjum í þörf beint.
Það er auðveldara að bregðast við þegar þú ert meðvitaður um að þú hefur möguleika á að hjálpa öðrum með því að biðja aðra aðstandendur um það.
Aðstæður áhrifa má draga úr með því að hafa þessa tegund af meðvitund vel.
Vinsamlegast reyndu það.

Vísað vísindaritgerðum

Yfirlit

• Aðstandandi áhrifin eru hópsálfræði þar sem að hjálpa hegðun er hamlað af nærveru annars fólks í kringum þig, jafnvel þó að þú sért í aðstæðum þar sem þú ættir að hjálpa öðrum.
• Ef þú ert eini einstaklingurinn sem er viðstaddur aukast líkurnar á að aðstoða hegðun; öfugt, því meira sem fólk í kringum þig, því meiri hindrun sem fylgir aðstoðinni er.
• Hugsanlegar orsakir áhrifa aðstandenda eru „dreifingarábyrgð“, „kúgun áhorfenda“ og „fleirtöluhyggja“.
  • Valddreifing ábyrgðar
    Þetta þýðir að gera ranglega ráð fyrir að það sé ekki sérstaklega óvenjulegt ef fólkið í kringum þig grípur ekki til neinna aðgerða, jafnvel þó að þér líði ósjálfrátt að eitthvað sé óvenjulegt.
  • Pluralistic Fáfræði
    Þetta þýðir að gera ranglega ráð fyrir að það sé ekki sérstaklega óvenjulegt ef fólkið í kringum þig grípur ekki til neinna aðgerða, jafnvel þó að þér líði ósjálfrátt að eitthvað sé óvenjulegt.
  • Kúgun áhorfenda
    Okkur er hamlað af ótta við að við verðum neikvæð metin af mæðrum ef okkur tekst ekki vegna aðgerða.
• Árangursrík mótvægisaðgerð gagnvart viðbragðsáhrifum er að haga sér eins og ef þú værir fyrstur eða eini einstaklingurinn til að verða vitni að vandamálinu.
• Þú þarft ekki endilega að hjálpa einhverjum í þörf beint.
  Það er auðveldara að bregðast við þegar þú ert meðvitaður um að þú hefur möguleika á að hjálpa öðrum með því að biðja aðra aðstandendur um það.