MataræðiAð drekka áfengi getur auðveldlega aukið HDL HDL hefur þau áhrif að koma í veg fyrir æðakölkun.Til að auka þennan fjölda verður þér almennt ráðlagt að „æfa reglulega...26.08.2019Mataræði
MataræðiÁfengir drykkir sem eru minna skaðlegir fyrir heilsuna Ég hef alltaf elskað sakir og þegar ég byrja að drekka þá drekk ég mikið.Aftur á móti er ég að gera pareo mataræði sem e...18.08.2019HeilsaMataræði
Mataræði
