SamskiptiFaðmlög hafa ónæmisaukandi áhrif.(the Association for Psychological Science, 2014)
NiðurstaðaÞað kemur í ljós að faðmlög geta hjálpað til við að létta veikindi, streitu og þunglyndi.Í rannsókninni sem ky...
Forvarnir
Samskipti
MataræðiHvað er „aldur“ sem stuðlar að öldrun?
Ég elska að borða kjöt.Undanfarið hafa færri rök verið færð fyrir því að það að borða kjöt muni stuðla að öldrun.Ástæðan...
MataræðiÓvænt öldrunarmerki
Að þessu sinni munum við kynna „Aging Signs“.Hérna er frumritið.Skýr merki um öldrun sem læðist að þérÞrátt fyrir að hru...
MataræðiBara að sitja í 6 tíma á dag getur kallað fram hvaða sjúkdóm sem er
Undanfarin ár hefur standandi skrifborð orðið heitt umræðuefni.Ástæðan fyrir því að svona mikið er talað um skrifborðið ...