ÁrangurHvernig á að halda heila þínum 10 ára yngri(University of Cambridge et al., 2016) Ekki verða feitirBesta leiðin til að halda heilanum 10 árum yngri er að vera ekki feitur.Samkvæmt vísan í vísindaritgerð...19.05.2020Árangur
MataræðiMótvægisaðgerðir gegn gluttony sem eru vísindalega árangursríkar Ég hef verið stór matmaður.En fárán leiðir til offitu.Þar að auki getur mikil kaloríainntaka leitt til öldrunar.Svo hef ...17.08.2019HeilsaMataræði
Árangur
