Að þessu sinni munum við kynna „Aging Signs“.
Hérna er frumritið.
Skýr merki um öldrun sem læðist að þér
Þrátt fyrir að hrukkur og grátt hár séu frægir sem merki um öldrun eru mörg önnur merki.
Tennur verða lengri
Svo virðist sem tennurnar urðu lengri vegna skorts á mýkt í húðinni og almennt skorts á magni rúmmísins.
Eina leiðin til að forðast þetta er að bursta og flossa oft.
Maðurinn er hávær og konan er hávær
Svo virðist sem lögun hálsbrjósksins breytist og tónhæð raddarinnar breytist.
Það virðist gott að tala hátt reglulega til að koma í veg fyrir þetta.
þyngjast
Oft er þetta sagt.
Hins vegar er það sem lögð er áhersla á hér að frekar en fitusöfnun minnkar vöðvamassi í öllum líkamanum og efnaskipti versna. Eftir alla vöðvaþjálfun er mikilvægt.
Aukin hnerri
Svo virðist sem það sé til mikið af miðaldra fólki sem fær ofnæmiskvef þar sem ónæmiskerfið veikist þegar það eldist.
Mól eykst
Frá 40 ára aldri virðist sem sá hluti þar sem húðin verður hörð byrjar að lita.
Reyndar virðist það meira eins og vörtur en mol.
Eyru, nef og fætur vaxa
Ólíkt beinum og vöðvum, brjósk í eyrum og nefi virðist halda áfram að vaxa þar til það deyr.
Þó að vöðvar í öllum líkamanum minnki, vegna aðeins brjóskvaxandi, virðast eyrun og nef stærri.
Vissulega hef ég það á tilfinningunni að gamalt fólk sé með stór eyru og nef.
Höfuðverkur kemur upp þegar upp er staðið
Eftir sextugsaldurinn kemur höfuðverkur oft fram þegar upp er staðið.
Verða veik
Umbrot í lifur versna og veikjast fyrir áfengi. Ég heyri þetta oft.
Verða tár
Svo virðist sem lakrimal kirtlarnir séu læstir af öldrun og ekki er hægt að tæma tárin vel.
Ofnæmi stafar af sápu
Rakagefandi virkni húðarinnar veikist og veikist af sápuefnum.
Apparently, eina lausnin er að nota ofnæmisvaldandi sápu.
Þess vegna verða tennurnar lengri þegar röddin eldist, röddin verður hávær og eyrun og nefið verða stærra.Vinsamlegast farðu varlega.
